ベイクド・ポテトとブラックビーンとスパイシーディップ
大好きな
小じゃがを買ったのはいいのですが
どうやって食べよう?と考えフライドポテト
が食べたい~でも揚げオイルがなかったので
オリーブオイルでベイクすることにしました
ベイクド・ポテトとブラックビーンとスパイシーディップ
材料(2-3人分)
小じゃがいも | ・・・ | 10個くらい |
ブラックビーン缶 | ・・・ | カップ1 |
オリーブオイル | ・・・ | 大さじ2 |
美味しい塩 | ・・・ | 小さじ1/2 |
コチュジャン | ・・・ | 大さじ1 |
マヨネーズ | ・・・ | 大さじ3 |
手順
1 | オーブンは200度に予熱しておきます | |
2 | ポテトは4つくらいにカットしてブラックビーンは軽く水洗いして水気を切ってボールにオリーブオイルと塩を入れ混ぜあわせます | ![]() |
3 | オーブンシートの上にのせます | ![]() |
4 | 途中様子を見ながら35分くらいで 出来上がり | |
5 | ディッピングソースはコチュジャンとマヨネーズを合わせるだけです |
冷蔵庫に残っていたブラックビーンズも一緒に
ベイクしたら香ばしくなったブラックビーンも
とても美味しかった~
ごちそうさまでした
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