サンタモニカのランチ
サンクスギビングの週末で 沢山の人でにぎわっていた サンタモニカです ランチしました ザロ ...
ケールだらけ焼きそば
緑黄色野菜ケール ケールは非常に栄養価が高く、 ビタミン類やミネラルなどをバランスよく、 ...
本場メキシコ料理
本場メキシコ料理を食べに歩いて国境を渡り メキシコ ティフアナへ行ってきました サルサとト ...
ワインテイスティング
ロサンゼルスから南へ1時間半くらいのところにある テメキュラワイナリーで ワインテイスティ ...
朝食にドライケールエッグチーズ焼き
朝食は一日のスタートに欠かせない 大切なひとときです 沢山は食べられないけど栄養たっぷり ...
胡桃とハニーマスカルポーネチーズパイ
ちょうど蜂蜜がなくなりまして 蜂蜜をゲットしにひとっ走り 定番ベアーハニー オーガニック ...
ブラックビーンとチーズの甘くないクッキー
大好きな豆とチーズのおやつシリーズです ブラックビーンとミックスチーズはとっても相性の良い ...
大豆とオクラのふわふわ焼き
冷蔵庫の残り物で とても簡単アペタイザーを作りました 材料はとってもシンプルです オクラの ...
キヌアとわかめとチーズの八穀米入り雑炊
日系スーパーではじめて見た 雑穀米をゲットしました その名は 健やか8穀米 胚芽玄米、大麦 ...
キヌアとオクラの胡麻和え
オクラが食べたい~とふと思いました オクラのヌメリの成分には水溶性の食物繊維が多く含まれて ...