MENU
  • プロフィール
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
すぎはらめありのテイスティ*キッチン
食欲を刺激する、ヘルシーで楽しい食の世界へ!
  • プロフィール
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
  1. ホーム
  2. ヘルシーレシピ
  3. キヌアレシピ
  4. 【食物繊維】豊富でヘルシーなキヌアチャーハン!栄養価も満足感もバツグンのレシピ

【食物繊維】豊富でヘルシーなキヌアチャーハン!栄養価も満足感もバツグンのレシピ

2024 8/17
PR
キヌアレシピ
2024年8月17日
スポンサーリンク
目次

ごはんのかわりにキヌア?

栄養満点、低糖質、グルテンフリー(グルテンフリーオートミール使用)動物性原材料不使用、シンプル簡単おいしいチャーハンです。

このチャーハンは、お米の代わりにキヌアを使い、チャーシューの代わりにオートミールを使用しています。また、くるみを加えることで、食感がよく、満足感も高いです。さらに、栄養価が高く、美味しい味わいも楽しめます。キヌアはグルテンフリーで栄養価が高いため、お米の代わりに最適です。また、オートミールをチャーシューの代わりに使用することで、低糖質で健康的なチャーハンに仕上がります。手軽に作れるので、健康に配慮した食事を取り入れたい方にもおすすめです。ぜひ試してみてください!

『キヌアチャーハン』レシピはこちらから↓

Healthy de show

「オーガニックキヌアで美と健康をサポート!今なら送料無料でお届け!」

スポンサーリンク

キヌア 北海道産 農薬不使用 500g オーガニック 無農薬栽培 国産 送料無料 スーパーフード 雑穀 健康食 キノア 有機 食物繊維 宇宙食 糖質制限 健康志向 北海道 十勝 国内産 カリウム 蒸し タンパク質 マグネシウム 鉄 健康 北海道産
quinoa no takikata

簡単!キヌアの炊き方

スポンサーリンク
キヌアレシピ
チャーハン
シェアお願いします
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
検索
目次