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すぎはらめありのテイスティ*キッチン
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    全粒粉スパゲティにキヌアおろし大根をたっぷりのせて

    2023 5/15
    キヌアレシピ
    2014年9月17日2023年5月15日
    Tempura - Chinese noodles

    あっさり
    ポン酢
    が
    よくあいます


    キヌアおろし全粒粉スパゲティ

    622c163e.jpg

    30b06730.jpg

    材料1人前

    全粒粉スパゲティ100g
    炊いたキヌアカップ1/2
    大根おろしカップ1/2
    天かす適量
    オリーブオイル又は亜麻仁油大さじ1
    刻みのり適量
    ポン酢適量

    全粒粉スパゲティはゆでて
    だいこんおろし
    炊いたキヌア
    天かす
    刻み海苔を盛りつけて
    オリーブオイルをたらして
    ポン酢かけて
    出来上がり

    さっぱりしているのに
    食べ応えを感じられる
    美味しいパスタです

    簡単でシンプルな
    おいしさです

    ごちそうさまでした

    いつも応援ありがとうございます

    9月29日発売のレシピブログmagazine
    に

    私のレシピも
    一品
    掲載されています
    是非ご覧いただけると嬉しいです
     

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    quinoa no takikata

    簡単!キヌアの炊き方

    キヌアレシピ
    全粒粉、キヌア
    • サクサク食感がクセになる!春巻きの皮で包んだヘルシーなブラックビーンチーズロール
    • レンズ豆とキヌアのカレースナック

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