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すぎはらめありのテイスティ*キッチン
食欲を刺激する、ヘルシーで楽しい食の世界へ!
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    ケール、チップス– tag –

    • Leaf vegetable - Vegetable
      野菜料理

      【簡単に作れる!】自家製ケールチップスのレシピ

      もりもりとしたケールを ゲットしました 400gくらいで$1.49でした ケールにはベーターカロチンが野菜の中でもトップクラスの上 食物繊維、ビタミンE.K.C 、カリウム、カルシウムもとても 多く含まれている優れものなので 毎日食べたいお野菜の一つです ...
      2014年10月21日
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    すぎはらめあり
    料理研究家
    健康は自分が食べたもので作られます。 ヘルシーで美味しい食の世界へようこそ
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