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すぎはらめありのテイスティ*キッチン
食欲を刺激する、ヘルシーで楽しい食の世界へ!
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    麺、キヌア、そうめん– tag –

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      ヴィーガン

      【青森産】ヘルシーで夏にぴったり!冷やしキヌアねば〜そうめんの作り方とおすすめレシピ

      暑いです〜やはり暑い日には冷やし麺でつるっとですね〜 ニューヨークのマンハッタンにある日系スーパーマーケットサンライズマートで見つけた青森産のナット昆布!!を使って冷やっと、つるっと ネバっと 麺です。 レトロ感がいい感じの昆布さんです。 ...
      2017年7月4日
    • Noodle - Chinese cuisine
      キヌアレシピ

      ぴりっと麻婆キヌア焼きそうめん:スパイシーでヘルシーな焼きそうめんレシピ

      ウォーターチェスナッツのシャキシャキとキヌアの食感がマッチして ぴりっと麻婆キヌア焼き素麺 材料2人前 炊いたキヌアカップ2ウォーターチェスナッツ(シログアイ)水煮1缶ニンニク2かけごま油大さじ1豆板醤小さじ2味噌大さじ1酒大さじ1お好きな...
      2014年8月20日
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    すぎはらめあり
    料理研究家
    健康は自分が食べたもので作られます。 ヘルシーで美味しい食の世界へようこそ
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      【ZENBヌードル】健康志向な豆ヌードルに、旨味たっぷりのきのこベジクリームソースをプラス!食レポ
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