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ミニココットキヌアトマト焼き

2023 5/22
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キヌアレシピ
2023年5月22日
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ミニココットキヌアトマト焼き

想像して見てください

この熱々のミニココット内を。。。

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作り方はとんでもなく簡単

炊いたキヌアとみじん切りのガーリックと
美味しいお塩を混ぜ合わせておく

ミニココットにオリーブオイルをしいて、
スライスしたトマトトマトをしいて

キヌアガーリックミックスを入れ、
またスライストマト
トマトを入れて3層に


そこに卵を割り入れてその上にお好きなチーズを

220度のオーブンに15分くらい
チーズがこんがり焼けたら出来上がり

熱々のところをスプーンでまぜちゃって
食べちゃってください。

タバスコ投入もいけてますよ~

それではまた~

 

 

 

 

 

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簡単!キヌアの炊き方


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