ベジタリアン– category –

シラントロ　（コリアンダー）（パクチー）は必須！？ シラントロ（コリアンダー）を 入れるの忘れてしまったのです。 冷蔵庫にあったのに。。。。 気づいた時にはモリモリ食べ終わってました。。。。 レシピ 豆カレータコライス 材料(２人分) ブラックビ...

ついついパクパク食べてしまうおやつです 甘くないクッキーシリーズ 「大好きな豆とチーズのおやつシリーズ」の一つとして、ブラックビーンとミックスチーズを組み合わせた絶妙なコンビネーションのおやつをご紹介します。常備してある缶詰のブラックビー...

フィロシートはお料理アレンジ万能シート！ 冷蔵庫に残ったフィロシートを使って、パリパリのエッグサラダとチェダーチーズ入りパイを作りました。使用したチェダーチーズは、ウィスコンシン州、ニューヨーク州、カリフォルニア州、バーモント州のチェダー...

またまた中毒症状で ココナッツミルクアイスクリーム 第三弾 メープルピーカン $4.99 プライス表をよーく見ると $6.4９が＄4.99になってました。 セールちゅうだったのです～ お味はメープルピーカンそのものでした スナック感覚のオードブル 一口サイズで...

今回のトルティーヤは ホールウィート（全粒粉） ローカーボ（低糖質） ８枚入り $３．９９ でした これがおいしいんです オーブンで焼いてサクサクで 火でちょっとあぶって もっちりで 今回はサクサクな生地のヘルシーピザ エッグサラダピザ 材料　1枚分 ...

そば粉はよく使います 日系スーパーでは 種類はこの1種類しか見たことが ありませんので いつもこれです 900g で＄8.49でした 甘いおやつにしようか 塩気のおやつにしようか 迷いました ので 甘酸っぱい くて ほわほわ で 欲張り な 梅干しそば粉パンケー...

納豆大好き～ お気に入りの納豆のひとつ 特売になっていたのでまとめゲット 冷凍庫でキープです ３つ入りで ＄１．４９でした チーズも雑穀米も大好き と 美味しい納豆で～ 熱々の チーズ納豆雑穀米ドリア 材料1人前 納豆　　　1パック 雑穀ごはん　お茶碗...

家の冷蔵庫の中に 数種類のチーズが いつもあると嬉しい～です 本日はこの２種をゲットしましたとうふ 一つは モッツァレラチーズとパルメザンチーズブレンド もう一つは ピザブレンドでモッツァレラ、チェダー、モンテリージャックチーズの ３種ブレンド...

ハウスの豆腐シラタキは ４種類もあるので 今回はスパゲティバージョンです フライパンでしっかりいためると水っぽさはなくなり 弾力のある麺になるので 普通のシラタキより パスタとしての代用オッケーです この豆腐シラタキスパゲティを使って 豆腐シラ...

今回は トーフシラタキ エンジェルヘアー を使って おつまみを 作ってみました エンジェルヘアーバージョンは白くてほそーいしらたきです パスタの代用ではなく アレンジしました tofu Shirataki エンジェルヘアー編 豆腐しらたきのチーズおつまみ 材料 ト...