MENU
  • プロフィール
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
めありのテイスティ*キッチン
食欲を刺激する、ヘルシーで楽しい食の世界へ!
  • プロフィール
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
  1. ホーム
  2. ヘルシーレシピ
  3. キヌアレシピ
  4. 新食感!キヌア×キムチの全粒粉チヂミが美味すぎる!

新食感!キヌア×キムチの全粒粉チヂミが美味すぎる!

2014 9/13
PR
キヌアレシピ
2014年9月13日2023年5月15日
韓国ドラマを見ていて

美味しいそうなお料理が~

韓国マーケットへ

ひとっ走り

キムチとコチュジャンゲット

キヌアとキムチの全粒粉チヂミ

218cdae6.jpg
1c185100.jpg

COOKPAD Inc. - Clip art

材料2人前

キムチカップ1
炊いたキヌアカップ1
全粒粉フラワーカップ1/2
卵1個
水50cc
美味しい塩少々
ごま油大さじ2

コチュジャン適量

キムチは細かく刻んで
キヌア、卵、粉、水を混ぜて

フライパンにごま油
で焼き上げて

出来上がり

コチュジャンつけて

サクッと食べて下さい

満足美味しい~

ごちそうさまでした

いつも応援ありがとうございます

9月29日発売のレシピブログmagazine
に

私のレシピも
掲載されています
是非ご覧いただけると嬉しいです
quinoa no takikata

簡単!キヌアの炊き方

キヌアレシピ
チヂミ、キムチ、キヌア 全粒粉
シェアお願いします
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
検索

🌱 今はこちらで発信しています

めありのレシピや食の情報は、現在こちらのサイトで更新しています。

🥗 myorganicveggie.jp オーガニック・ヴィーガンの暮らし 🐾 pawpawpaws.com 動物好きのためのサイト 📝 note(めあり) エッセイ・日常
カテゴリ
  • DVD
  • ヴィーガン
  • おすすめ商品
  • お役立ち情報
  • キヌアレシピ
  • コスメ
  • コラム
  • ショッピング
  • スイーツ
  • フィッシュ
  • ベジタリアン
  • ヘルシーレシピ
  • ホリデー
  • わんこ
  • 本
  • 野菜料理
  • 雑貨
  • 食べ歩きガイド
  • 麺料理
目次