ココナッツミルクアイスクリーム
第2弾
甘みはアガベネクターを使って
いて甘さ控えめ
でクリーミーで
とっても美味しくて
ハマってしまってます
今回は
チョコレートアーモンドチップ
＄４．９９
デザートの前に食べたランチは
冷蔵庫にいつもある
定番食材を組み合わせたスパゲティ
ケール梅しそ納豆全粒粉スパゲティ
材料 1人前
全粒粉スパゲティ １００ｇ
ケール 1枚分
納豆 1パック
梅干し 一個
ニンニク 1かけ
オリーブオイル 大さじ１
美味しい塩 少々
胡椒 少々
ケールは洗って
茎を覗いた葉の部分をちぎって、オーブンシートの上に
１９０度のオーブンに １０－１５分でパリパリに
（茶色く色が変わる前に取り上げてください）
納豆は混ぜてタレで味をつけて
フライパンにオリーブオイル、みじん切りにしたニンニクを入れて
香りをだして、細かく刻んだ梅干しを入れて、ゆでたスパゲティを
入れて塩コショウで味をつけて
お皿ににんにくと梅干しをからめたスパゲティを
もりつけて、納豆、しその葉、ドライケールをのせて
出来上がり
パリパリケールとスパゲティと納豆を
がーっと混ぜて
納豆の粘りですべてが一緒に絡まり
とっても美味しい～
ごちそうさまでした
いつも応援ありがとうございます
