ちょっと一息
ダイエット中におすすめ
カカオココナッツクリーム
材料は
カカオたっぷりのチョコ
ココナッツミルク缶
ココナッツミルク缶は一晩冷蔵庫に冷やしておきます
冷えたココナッツミルク缶をあけて白く固まった部分を
取り出します（1/3くらいは液体です）
チョコは湯煎で溶かします
泡立て器でココナッツクリームを滑らかにして、とけたチョコレートを
混ぜて出来上がりです
お好きな甘さのチョコレートで
（６０％以上がおすすめ）
ダークチョコレートには血管の若返りの効果
脂肪燃焼など美容に最適なココナッツ
ダイエットのため栄養満点デザートでした
ごちそうさま～
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