MENU
  • プロフィール
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
めありのテイスティ*キッチン
食欲を刺激する、ヘルシーで楽しい食の世界へ!
  • プロフィール
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
  1. ホーム
  2. ヘルシーレシピ
  3. ヴィーガン
  4. ミニパスタとレンズ豆のカレー風味カレーレシピ

ミニパスタとレンズ豆のカレー風味カレーレシピ

2014 10/17
PR
ヴィーガン
2014年10月17日2023年5月13日

とっても可愛い
星形ミニミニパスタです

200gのパッケージで
50セントくらいでした

104b741d.jpg

レンズ豆と同じ大きさくらいの
パスタとレンズ豆で

カレー味にしました

ミニミニパスタとレンズ豆のカレー風味

b29c5852.jpg

材料1-2人前

乾燥レンズ豆   カップ  1/2
星形パスタ   カップ1/2
たまねぎ     1/4個
ニンニク    1かけ

水     カップ2
オリーブオイル    大さじ1
ベジーブイヨン    1キューブ
カレーパウダー   小さじ1
クミン     小さじ1/2
ガラムマサラ     小さじ1/2

お鍋にオリーブオイル、みじん切りのニンニクをいためて
香りが出たら、みじん切りのたまねぎを透き通るまでいためて

レンズ豆、水、カレー粉、ブイヨン、クミン、ガラムマサラを
入れてふたをして弱火で20分

最後にミニパスタを入れて5分煮込んで

出来上がり

ミニパスタはすぐに柔らかくなるので最後に

カレー風味でやさしい美味しさ
パスタとお豆半々なので

食べ応えあります

ごちそうさまでした

 
   

 


スキー アルファベットマカロニ 500g×20袋 デュラムセモリナ粉100% 奥本製粉 ゆで時間8分 パスタ ショートパスタ業務用 マカロニ 業務用加工食品 日本製
ヴィーガン
マカロニ、レンズ豆、カレー
シェアお願いします
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
検索

🌱 今はこちらで発信しています

めありのレシピや食の情報は、現在こちらのサイトで更新しています。

🥗 myorganicveggie.jp オーガニック・ヴィーガンの暮らし 🐾 pawpawpaws.com 動物好きのためのサイト 📝 note(めあり) エッセイ・日常
カテゴリ
  • DVD
  • ヴィーガン
  • おすすめ商品
  • お役立ち情報
  • キヌアレシピ
  • コスメ
  • コラム
  • ショッピング
  • スイーツ
  • フィッシュ
  • ベジタリアン
  • ヘルシーレシピ
  • ホリデー
  • わんこ
  • 本
  • 野菜料理
  • 雑貨
  • 食べ歩きガイド
  • 麺料理
目次