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すぎはらめありのテイスティ*キッチン
食欲を刺激する、ヘルシーで楽しい食の世界へ!
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    2. 麺料理

    麺料理– category –

    • Donburi - Vegetarian cuisine
      麺料理

      【欲張り丼】たぬきそば、きつねそば、わかめそばが一度に味わえる究極の丼!きつねたぬきわかめ蕎麦丼のご紹介

      【お蕎麦屋さんのオールスター勢揃い?!】 【欲張りなどんぶり!】 今日のお昼、何にしようかな?卵丼も食べたいし、わかめ蕎麦もいいな。でも、たぬきそばやきつねそばも食べたいなと欲張ってしまいました。結局、ご飯の代わりにお蕎麦でお丼を作っちゃ...
      2014年12月5日
    • Spaghetti - Leaf vegetable
      麺料理

      ケールたっぷり入り焼きそば:栄養たっぷりの美味しさ

      【簡単で栄養価抜群でシンプル美味しい焼きそば!】 【ケールの旨味をあじわう一品】 ケールは緑黄色野菜の一種で、非常に栄養価が高いことで知られています。ビタミン類やミネラルなどの栄養素をバランスよく含んでおり、野菜の中でもトップクラスの栄養...
      2014年11月29日
    • Pasta - Spaghetti alla Napoletana
      麺料理

      【簡単】ベイクドグレープトマトとチェダーチーズのパスタ

      エイジドウィンスコンチェダーチーズ が トロッと はじけたグレープトマトの 甘み シンプルだけど グレープトマトとチェダーチーズと全粒粉シェルパスタ 材料2人前 グレープトマト20個くらい ニンニク2かけ オリーブオイル大さじ2 美味しい塩適量 チ...
      2014年9月19日
    • Carbonara - Pasta
      麺料理

      クリーミーで酸っぱい!梅干しとクリームチーズのリングイネパスタのレシピ

      続 梅干しバンザイ   今日はホールウィート(全粒粉)のリングイネで 酸っぱクリーミーな 梅干しクリームチーズリングイネ 材料1人前 全粒粉リングイネ100g梅干し3つクリームチーズ100g刻み海苔適量 パスタは指示通りゆでて、茹で汁大さじ2くら...
      2014年9月1日
    • Shirataki noodles - Namul
      麺料理

      オニオンパルメザン素麺のレシピ:簡単で美味しい作り方をご紹介

      なんとなく だらっと気分に シャッキと 血液さらさらに オニオンパルメザン素麺 材料 1人前 そうめん一束 たまねぎ1/4個 パルメザンチーズ適量 そうめんつゆ適量 たまねぎは薄スライスしてまな板などに広げて 1時間位は空気にさらして、辛みをとります ...
      2014年8月27日
    • cold soumen
      麺料理

      ずほらな冷やし素麺巾着

      一手間省いて 乾燥素麺を 紅ショウガと刻みネギと一緒に そのまま入れて ずぼらな冷やし素麺巾着 材料4個分 油揚げ 2枚 乾燥素麺 半束 紅ショウガ 大さじ1 刻みネギ 大さじ1 水カップ3 市販の麺つゆ適量 ビニール袋に乾燥素麺を入れ1-2センチ...
      2014年7月29日
    • Mie goreng - Pancit
      麺料理

      暑い日に涼しくいこう!冷やしえのきとろろがけ

      麺を使わずに えのき茸 ウエイトコントロールにも 冷やしえのきとろろがけ 材料1人前 えのき茸200g 長芋適量 油揚げ1/4 市販のめんつゆ適量 水カップ1 わさび適量 油揚げは油抜きして、 フライパンで両面をかりっと焼きます えのき茸をさっと湯がい...
      2014年7月17日
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    ベジMOTTOスープ
    ブルーノオンライン
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