【食物繊維】豊富でヘルシーなキヌアチャーハン！栄養価も満足感もバツグンのレシピ

ごはんのかわりにキヌア？

栄養満点、低糖質、グルテンフリー（グルテンフリーオートミール使用）動物性原材料不使用、シンプル簡単おいしいチャーハンです。

このチャーハンは、お米の代わりにキヌアを使い、チャーシューの代わりにオートミールを使用しています。また、くるみを加えることで、食感がよく、満足感も高いです。さらに、栄養価が高く、美味しい味わいも楽しめます。キヌアはグルテンフリーで栄養価が高いため、お米の代わりに最適です。また、オートミールをチャーシューの代わりに使用することで、低糖質で健康的なチャーハンに仕上がります。手軽に作れるので、健康に配慮した食事を取り入れたい方にもおすすめです。ぜひ試してみてください！

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