MENU
  • ホーム
  • プロフィール
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
すぎはらめありのテイスティ*キッチン
食欲を刺激する、ヘルシーで楽しい食の世界へ!
  • ホーム
  • プロフィール
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
    1. ホーム
    2. キヌア、カレー

    キヌア、カレー– tag –

    • Thai fried rice - Picadillo
      キヌアレシピ

      ライマ豆とキヌアのドライカレー:ヘルシーなキヌアとライマ豆が絶妙な組み合わせ

      ライマ豆の甘みとあっさり素朴カレーがからまったキヌアのハーモニー ライマ豆とキヌアのドライカレー 材料2人前 冷凍ライマ豆2カップ炊いたキヌア2カップガーリック1かけタマネギ中半分赤、黄色パプリカ各大さじ4ピーマン大さじ3カレーパウダー小さ...
      2014年8月3日
    • Pilaf - Stuffing
      キヌアレシピ

      ベジーカレーキヌアピラフ:ヘルシーな野菜カレーとキヌアの相性抜群

      野菜とカレーのうまみが しみ込んだベジーカレーキヌアピラフ 材料1人前 乾燥キヌア1/2カップタマネギ中1/4水カップ11/2干しぶどう大さじ1/2ガーリック1かけビーマン1/2赤パプリカ少々黄色パプリカ少々カレー粉小さじ2マヨネーズ大さじ1美味しい塩小...
      2014年7月28日
    • Pot pie - Curry
      キヌアレシピ

      レイジーなキヌアカレーパイ

      市販のパイシートとカレールーを使って   レイジーなキヌアカレーパイ レイジーでごめんなさい みじん切りのオニオンとセロリをオリーブオイルでいためて炊いたきぬあ投入 削った市販のカレールーを入れてぱさつく感じであればお水を入れてしっとりさせて ...
      2014年6月23日
    • Ganmodoki - Baozi
      キヌアレシピ

      ミニホールウィートカレーキヌアまん

      中華風 ミニ ホールウィートカレーキヌアまんあー長い名前に。。。。 ホールウィート粉を使って生地を作りました ミニサイズに生地をカットして伸ばして 具材はキヌア、オニオン、ガーリック、松の実、ひまわりの種、胡桃、レーズンチリパウダー、ナツメ...
      2014年6月7日
    1
    すぎはらめあり
    料理研究家
    健康は自分が食べたもので作られます。 ヘルシーで美味しい食の世界へようこそ
    プロフィールはこちら
    NEW
    • ぱん士郎店舗
      ぱん士郎店舗情報と銀座三越での期間限定商品:「スヌーピーin銀座2023」焼き立て本食ぱん角型の食レポ
    • 札幌ラーメン雪あかり
      羽田空港でのヴィーガンの極み!札幌ラーメン”雪あかり”の100%植物性ベジタブルラーメン
    • コメダイズ
      「地球とくつろぐ」コメダイズ東銀座店でのモーニング体験
    • zenb noodle
      【ZENBヌードル】健康志向な豆ヌードルに、旨味たっぷりのきのこベジクリームソースをプラス!食レポ
    • macrobi butter sand4
      【ヘルシーおやつ】素材にこだわった!:マクロビバターサンド
    カテゴリー
    • ホーム
    • プロフィール
    • お問い合わせ
    • プライバシーポリシー

    © すぎはらめありのテイスティ*キッチン.