キヌアレシピ– category –

今日のお昼はなんにしよー と考えていたら つるつるっと麺類が食べたい 日系スーパーで パッケージの色にそそられ ゲットしたのが 抹茶入り 宇治みどり　茶そば ２００ｇ ＄4.29 多分日本の価格の2倍くらいに なってる感じ(;◔ิд◔ิ) でもとても美味しかった...

ベイビー小松菜見つけました ２．５オンス入りで ＄２．９９でした ちょっぴりほろ苦く 小松菜の味がするようなしないような？ 小松菜スプラウトはカロチン、カリウム、カルシウム 天然アミノ酸のひとつのγ-アミノ酪酸”ギャバ” は発芽玄米の３倍も含まれて...

ココナッツミルクのアイスは大好きです ミントチョコチップ発見USDA オーガニックで 4.99ドルでした 色はうす～いペパーミントグリーン ココナッツミルクの味がミントに消されてわからなかった～良いのか悪いのか？ 言われなければ普通のミントチョコチッ...

小さい頃からなれ親しんでるカルピス たまにすごい飲みたくなります こちらのカルピス 左はメキシコ産パッケージ全体の表記はスペイン語です 商品名はカルピスCALPISです マンゴーカルピスも同じサイズであります 値段は６－７ドルです 右のは輸出向け日本...

ミネラルたっぷりの美味しいお塩 お料理によって 色々な美味しいお塩を自分なりに使い分けてます 今回は 沖縄の岩塩 ぬちまーす 高マグネシウム高カリウムです あまい塩？ まろやかでだし入り塩みたいな美味しいお塩です こちらはパウダー塩です 美味しい...

冷凍野菜 冷凍野菜は非常に便利です。もちろん、フレッシュな野菜を使用することが一番ですが、少量しか必要ない場合、野菜を洗って、茹でたりする作業が面倒な時は下処理が済んでいる冷凍野菜は手軽です。今回は冷凍ブロッコリーをご紹介します。頭の部分...

本日の特売品で プチトマト一つ買ったら一つフリー で3.99ドルでした。 黄色と赤の甘いトマトです 全粒粉のスパゲティを使って キヌアとトマトの焼きそば風味 材料 全粒粉スパゲティ１００g プチトマト１０－１５粒 炊いたキヌアカップ１ スライスアーモン...

カリフォルニアで購入している玄米は カリフォルニア米の中粒米のオーガニック玄米で5LB(2.25kg)１５ドルくらいです 白米は色々チョイスがあるのですが、玄米はオーガニックとなると数少ないです 普通に美味しく食べてます キヌアと豆の和風カレープレート...

函館わかめ第５弾 大地の恵み キヌアさん 海の恵み わかめさん ミネラルたっぷりありがとう ミネラルたっぷりわかめとキヌアのぱりっと餃子 材料２０個分 塩わかめ４０g 炊いたキヌアカップ１ ごま油大さじ１ 出し醤油小さじ１ おろしニンニク小さじ１ お...

函館わかめ第２弾   函館わかめは肉厚でしかっりと食べ応えバッチリ わかめとキヌアの彩り中華サラダ   材料２人前   わかめ１００g炊いたキヌアカップ１キュウリ1/2本赤たまねぎ1/4赤パプリカ1/4黄パプリカ1/4オレンジパプリカ1/4フレックスシード大さじ...